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질 입구 가려움증 원인 및 성병 자가 테스트 ● 질 입구 가려움증 주요 원인1. 접촉성 피부염: 항상 속옷으로 덮여 있는 음부는 수분이 쌓이기 쉬우며 특히 면 소재가 아닌 속옷이나 생리대를 장시간 착용하게 되면 심각한 가려움증을 유발할 수 있습니다. 2. 호르몬 수치의 변화: 여성 호르몬 수치의 변화가 심한 생리, 임신 또는 폐경기 중에는 질 입구 가려움증이 제일 심각하게 나타날 수 있습니다. 특히 생리 전후에 호르몬 불균형과 위생상의 문제로 가려움증을 더 쉽게 증가시킬 수 있습니다. 3. 트리코모나스 질 기생충: 이 질병은 성행위 외에 변기, 욕조, 속옷, 수건 등을 통해서도 감염될 수 있습니다. 주요 증상으로는 심한 가려움증을 동반하고 거품 같은 분비물로 인해 외음부와 질에서 심한 악취가 납니다. 4. 사마귀: 주요 감염 경로는 성행위이지만 드.. 2024. 10. 20.
염증지방균을 관리하여 다이어트에 성공하기!! ● 염증지방균이란 특정 미생물들이 지방 조직 내에서 염증 반응을 유발하는 상태를 말합니다. 주로 이런 염증은 제2형 당뇨병, 심혈관 질환 등 다양한 건강 문제를 일으키며 특히 섭취한 음식을 메탄가스로 분해하여 남은 음식물을 장에 그대로 흡수시키기 때문에 더욱 심각한 염증과 비만 문제를 일으킵니다. ● 염증지방균과 비만의 연관성지방 세포에는 서로를 억제하는 한 쌍의 전염증과 항염증이라는 요인이 있습니다. 이름에서도 알 수 있듯이 전염증 인자는 염증의 발생과 진행을 촉진하는 방면 항염증 인자는 염증의 발생에 저항하는 역할을 합니다. 지방세포가 증가하게 되면 전염증 인자와 항염증 인자의 강도가 불균형해지기 시작하고 서서히 전염증 인자가 우세하게 되어 결국 만성 염증으로 이어져 혈관 손상과 인슐린 저항 등의 일.. 2024. 10. 19.
췌장염, 췌장암 초기 증상 및 치료 방법 ● 췌장염이란 췌장염은 췌장에 생기는 비감염성 염증으로 주로 급성 췌장염과 만성 췌장염으로 나뉩니다. 급성 췌장염(AP)은 약물부작용, 알코올 과다 섭취, 복부 손상 등 다양한 원인에 의해 췌장 세포가 손상되어 발생하는 급성 염증성 질환입니다.  만성 췌장염(CP)은 지속적인 염증의 발생으로 내분비 기능에 돌이킬 수 없는 손상을 동반하는 다양한 원인으로 인해 췌장 조직의 손상과 기능 저하를 초래하는 상태를 말합니다. 이 염증은 6개월 이상 지속될 시 만성 췌장염으로 분류됩니다. ● 췌장염 초기증상 1. 급성복통: 췌장 부위(복부 중앙)가 경미한 통증에서 심한 통증으로 전환되며 이 통증은 식후 더욱 악화할 수 있습니다. 복막염이 발생하면 통증이 복부 전체로 확장됩니다. 2. 메스꺼움 및 구토: 대부분의 환.. 2024. 10. 18.
히키코모리 뜻 , 스스로 탈출 하는 방법 (테스트) ● 히키코모리 뜻 히키코모리는 일본의 용어로 "은둔형 외톨이" 또는 "은둔형 고립자"로 번역됩니다.히키코모리는 일반적으로 사회적인 고립과 은둔을 특징으로 하며 자기 집 안에만 머무르고 외부 세계와의 접촉을 제한하거나 완전히 차단하는 상태에서 6개월 이상을 지속하는 회피성 성격장애를 말합니다. 이러한 상태는 다양한 이유로 발생할 수 있으며 우울증, 불안장애, 사회 공포증 등과 관련이 있을 수 있습니다. ● 히키코모리 테스트1. 집 바로 앞 슈퍼를 나가는 것조차 불안하고 무섭다. (예 / 아니오)2. 미래에 대한 계획을 세우는 것이 귀찮고 어렵다. (예 / 아니오)3. 밖에 나가는 것 자체가 너무 스트레스로 다가온다. (예 / 아니오)4. 타인과 대화를 나누고 시간을 보내는 것이 매우 부담스럽게 느껴진다. .. 2024. 10. 18.
생리가 늦어지는 이유 및 생리 주기 조절 방법 ● 생리가 늦어지는 이유 (생리를 안 하는 이유) TOP 71. 불규칙한 생활 습관 : 늦게까지 깨어 있거나 불규칙한 식사를 하는 등의 나쁜 생활 습관은 내분비계의 정상적인 기능을 방해하여 호르몬 수치를 변동시킬 뿐만 아니라 생리 지연의 가장 큰 원인이 될 수 있습니다. 일과 휴식을 적절하게 조정하고 식습관을 개선하면 서서히 정상으로 돌아갈 수 있습니다. 2. 체중 변화 : 갑작스러운 체중 증가나 감소는 내분비 균형, 특히 에스트로겐 분비에 영향을 미쳐 생리 주기뿐만 아니라 전반적인 건강에도 해롭습니다. 3. 감정 기복과 스트레스 : 감정 기복은 여성의 내분비계에 큰 영향을 미칩니다. 장기적인 정신적 스트레스, 불안, 우울증 및 기타 부정적인 감정들은 시상하부-뇌하수체-난소 축의 기능 장애를 일으켜 생리.. 2024. 10. 13.
구내염 빨리 낫는 방법-구내염의 모든 것 ●구내염에 도움 되는 음식 TOP 51. 계란 : 계란은 단백질이 풍부하여 체내에서 다양한 활성 효소의 생성을 촉진하고 구내염 회복에 도움을 줍니다. 2. 양배추 : 양배추는 비타민 함량이 상대적으로 높은 채소임으로 꾸준히 섭취하면 구강 점막의 회복을 촉진할 수 있습니다. 3. 표고버섯 : 표고버섯의 비타민 C 함량은 비타민 부족을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 구강 궤양의 재발 우려를 줄이는 데 도움을 줍니다. 4. 토마토 : 토마토는 구강 궤양이 있는 환자한테 매우 좋은 채소로서 궤양의 빠른 치유를 촉진할 수 있습니다. 5. 아연이 많이 함유된 음식 : 고기, 동물의 간, 호두 및 아연이 많이 함유된 식품을 적절하게 섭취하면 체력을 강화하고 질병을 회복하는 데 큰 도움을 줍니다. ●구내염 염증 발생원인.. 2024. 10. 13.